Die Kraft der Zirbe

Die Zirbe gehört zur Familie der Kieferngewächse und wird auch als Arve, Zirbenkiefer oder Zirbel bezeichnet. Heimat des Zirbenbaums sind die Alpen und Karpaten. Zirben wachsen in Höhenlagen zwischen 1500 und 2500 Metern, können bis zu 25 Meter oder höher werden und ein Alter von bis zu 1000 Jahre erreichen. Die kurzen, nadeligen Triebe der Zirbe tragen viele Büschel mit jeweils fünf Nadeln, die zwischen 5 und 11 Zentimeter lang werden. Die Samen der Zirbelkiefer werden irreführend Zirbelnüsse genannt und befinden sich in den rundlichen Zapfen der Zirbe. Die frisch heranreifenden Zapfen werden gerne zur Herstellung eines gut schmeckenden und sehr bekömmlichen Zirben-Schnapses verwendet.

Die positiven Wirkungen des Zirbenholzes auf den menschlichen Organismus werden bereits seit Jahrhunderten genutzt. Dank seiner besonderen Inhaltsstoffe, wie Limoson, verschiedener Favoniden und ätherischen Öle trägt Zirbenholz zur Entspannung und zum allgemeinen Wohlbefinden bei und kann dabei helfen, erholsamer zu schlafen.

Die Forschungsgesellschaft Joanneum Research hat nachgewiesen, dass Zirbenholz durch seine Inhaltsstoffe eine äußerst positive und gesunde Wirkung auf den Schlaf des Menschen hat. Laut Joanneum erspart ein Zirbenholzbett im Durchschnitt ca. 3.500 Herzschläge pro Tag, was in etwa der Anzahl der Herzschläge einer Stunde enspricht. Durch tiefen und entspannenden Schlaf trägt Zirbenholz somit zu einer allgemeinen Entspannung und Gesundheit bei. Zirbenholz enthält ätherische Öle, die unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden unterstützen können.

Der Duft dieses Holzes ist warm, balsamisch und hält lange an. Oft noch nach mehreren Jahrzehnten kann man den Zirbenholzduft an den antiken Möbeln wahrnehmen.

Das ätherische Zirbenöl wird mithilfe von Wasserdampfdestillation der Zweige samt Nadeln und Zapfen gewonnen. Der Duft des Öls ist würzig, waldartig und mit einer feinen balsamischen Note. Das Zirbenöl eignet sich wunderbar zur Raumluftreinigung, indem schlechte, unangenehme Gerüche (z.B. Zigarettenqualm) neutralisiert werden.

Wichtig ist die Qualität: Auf Grund der großen Nachfrage nach naturreinem Zirbenöl und dem beschränkten Angebot wird Zirbenöl selten in reiner Qualität angeboten. Oft wird es mit anderen Kiefernölen gestreckt. Für eine optimale Wirkung sollte es absolut naturrein aus Zirbennadeln und Zirbenzapfen gewonnen werden.

Traditionell wird Zirbenöl vielfältig angewendet, weil es nicht nur das Wohlbefinden steigert, sondern auch der Gesundheit dient. Die positive Wirkung ist bereits bei geringer Dosierung positiv bemerkbar, weshalb das Öl sehr sparsam verwendet werden kann. Folgende Wirkungen können bei der Verwendung beobachtet werden:

• sorgt für einen ruhigen Schlaf
• lindert Stress
• bindet schlechte Gerüche
• vertreibt Insekten und Motten
• wirkt entgiftend und belebend
• steigert die Durchblutung
• wirkt stimmungsaufhellend und stärkend auf Körper und Geist
• reinigt die Atemluft
• lindert Erkältungskrankheiten, Lungenerkrankungen, Grippe und Bronchitis
• weckt die Lebensgeister
• wirkt in einem Massageöl Muskelkater und Muskelverspannungen entgegen durch Steigerung der Durchblutung
• vertreibt Hausstaubmilben
• vertieft die Atmung
• blutreinigend
• schleimlösend
• entzündungshemmend
• steigert Konzentrationsfähigkeit
• lindert Neuralgien (Nervenschmerzen)
• nimmt Ängste und wirkt antidepressiv

Beim Kauf von Zirbenöl sollte genau auf die Deklaration des ätherischen Öls geachtet werden. Die Zirbe ist sehr selten und steht unter Naturschutz. Zirben dürfen für die Weiterverarbeitung zu Möbeln oder zu ätherischem Öl nicht gefällt werden, sondern nur Bäume, die aus natürlichen Gründen fallen, dürfen weiterverarbeitet werden. Daher ist das reine Zirbenöl rar und wertvoll. Bei preisgünstige Lockangeboten handelt es sich häufig um Zirbenölmischungen, denen andere, billigere Kiefernöle untergemischt wurden.
Aus diesem Grund sollten nur rein ätherische Öle von der Zirbe, deren Ursprung bekannt und verifiziert werden kann, gekauft werden. Der lateinische Pflanzenname der Zirbe, "Pinus cembra", muss ausdrücklich auf dem Etikett des reinen ätherischen Öls verzeichnet sein. Außerdem sollte darauf geachtet werden, kein "Duftöl" oder "naturidentisches Zirbenöl" zu kaufen, sondern ein reines ätherisches Zirbenöl, das eindeutig durch Wasserdampfdestillation gewonnen wurde.